Läser en hel del på nätet om LCHF och bitvis är det lite förvirrande. På någon sida skriver man att livsmedel x ska undvikas, medan på en annan är det ok att äta. Här får väl det sunda förnuftet råda, liksom alltid.

Dagens LCHF-lunch:

Rester av gårdagens kassler. Smörslungad broccoli med ost som fått smälta, coleslaw och ett par körsbärstomater. Gott och himmel vad mättande! Kolsyrat vatten till så klart.